Помимо кремов эффективным, доступным и простым средством, питающим кожу, является маска.

При регулярном применении масок кожа длительное время сохраняет свежесть т упругость.

Маски образуют плотный покров, который действует наподобие согревающего компресса. Они вызывают глубокое прогревание кожи, улучшают работу потовых и сальных желез. При их применении увеличиваются всасывающие способности кожи, улучшается её питание. При подсыхании объем маски уменьшается, кожа при этом сжимается и морщинки разглаживаются.

Маски делают 1-2 раза в неделю, 15-20 масок за курс. Через 1-2 месяца курс применения повторяют.

В состав масок чаще всего входят пищевые продукты: мед, яйца, творог, сметана, кефир, молоко, мука, различные овощи, фрукты, ягоды (айва, хурма, дыня, бананы, арбузы, земляника, помидоры, редька, хрен, рябина, яблоки, огурцы).

Если овощи или фрукты недостаточно сочные, добавляется немного молока. Если наоборот, то добавляется немного муки.

Накладывают маски в виде кашицы. Другой вариант: соком фруктов или ягод или овощей пропитывают тканевую маску, а поверх этой маски кладут кашицу.

Маски показаны при морщинистой, склонной к пигментации коже.

При приготовлении масок широко используют лекарственные травы – ромашку, шалфей, мяту, розу, липовый цвет, петрушку, пион и др.. Такие маски содержат в больших количествах витамины, глюкозу, способствуют сохранению в коже воды.

Маски из лекарственных трав используют самостоятельно или как добавки к другим маскам в виде соков, настоев, отваров или смеси измельченных трав.

Маски бывают питающие, тонизирующие, отбеливающие, увлажняющие, лечебные.

Некоторые маски применяются только при жирной или наоборот только при сухой или нормальной коже.

Из белой хлопчатобумажной ткани или марли в 2-3 слоя вырезают маску, которая должны закрывать лицо и шею, с отверстиями для глаз, носа и рта.

Кожа век покрывается тонким слоем питательного крема.

Накладывать маску нужно перед зеркалом, предварительно приготовив все необходимое: крем, маску, плоскую кисточку или кусочек ваты, косынку для волос, полотенце или пеньюар, чтобы прикрыть одежду. Маску готовят, как правило, непосредственно перед применением.

Во время процедуры лицо должно быть неподвижным. Нельзя разговаривать. Маску держат примерно 20 минут. Смывается она холодной водой. Некоторые маски ( масляные например) не смывают, а снимают сухими ватой или салфеткой. Некоторые снимаются соответствующим лосьоном.