Пятница, 22.11.2024, 19:47
Для дома, для семьи
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Форма входа

Меню сайта
Категории раздела
Рецепты первых блюд [45]
Рецепты напитков [11]
Мясные блюда [60]
Рыбные блюда [35]
Овощные блюда [18]
Бутерброды [7]
Грибные блюда [8]
Салаты, винегреты, закуски [93]
Соусы, специи, приправы [5]
Пироги, блины, пиццы [33]
Блюда из круп, пловы [5]
Кетчупы, соусы, приправы и специи [1]
Домашние заготовки [2]
Вина и иные спиртные напитки [8]
Десерты [12]
Кондитерские блюда [57]
Готовим в микроволновке [2]
Национальные блюда [13]
Блюда из яиц [3]
Домашняя выпечка [5]
Наш опрос
Как вы относитесь к материалам для взрослых на сайтах
Всего ответов: 130
Интересные ресурсы
Статистика
 Каталог статей
Главная » Статьи » Рецепты » Бутерброды

Диетические гамбургеры
Диетические гамбургеры

Ингредиенты:

- 500 гр. постного говяжьего фарша,

- 2 столовые ложки соевого соуса,

- 1 маленькая мелко нарезанная луковица,

- 1 чайная ложка сухих смешанных трав,

- соль и перец по вкусу,

- 2 чайные ложки растительного масла,

- 2 булочки, разрезанные пополам,

- листья салата, помидоры, редис,

- 2 чайные ложки мелко нарезанного репчатого лука для гарнира,

- 8 чайных ложек кетчу па

Приготовление:

Смешайте говядину, соевый соус, травы, лук и приправы. Разделите смесь на 4 части и придайте форму бюргеров. В центре каждого бюргера сделайте отверстие.

Предварительно нагрейте гриль. Кисточкой нанесите на каждый бюргер небольшое количество масла и выпекайте на гриле по 5 мин. с каждой стороны.

Поместите бюргер на половинку булочки, а сверху положите листок салата, ломтик помидора и кружочки редиса, посыпьте рубленым луком. Подавайте с оставшимся салатом и кетчупом.

Категория: Бутерброды | Добавил: Babitch (16.09.2010)
Просмотров: 2991 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2024
Поиск

Главная Форум Блог каталог Инет-ресурсов Новости сайта